Monthly Archives: juni 2016

28 jun

En hyldest til kroppen

Kære krop:

~Undskyld at jeg har behandlet dig så forfærdelig usselt i så mange år. ~Undskyld, at jeg har lukket ørerne, når du forsøgte at råbe mig op. ~Undskyld, at det har taget mig så lang tid at få øje på den gave, du er til mig. Jeg overhørte dig bare, alle de gange du forsøgte at få min...
Læs mere
27 jun

Du afgør, om en begivenhed er god eller dårlig

En begivenhed kan opfattes på et utal af forskellige måder, for vi tolker den på hver vores måde. Der vil formentlig være lige så mange meninger og holdninger til begivenheden, som der er mennesker. Vi bruger nemlig vores egne tidligere oplevelser og livserfaringer til at tolke begivenheden og give den mening. Hvis det er begivenheder i nyhedsmedierne,...
Læs mere
26 jun

Slappe af eller distrahere sig selv?

Når afslapning bliver en distraktion.

Jeg oplever af og til en periode, hvor jeg gerne vil slappe af. Slappe af fra alt, der minder om krav, pligter og udfordringer. Afslapning kan sagtens være ren genopladning af batterierne, men det kan faktisk også være en måde at undgå at se livet i øjnene på. Jeg bliver så nemt distraheret. Distraheret...
Læs mere